La première fois que j'ai entendu parler de la force des rituels et de comment ils pouvaient opérer de la magie dans nos vies, je n'ai pas été franchement attiré par l'idée.
En effet, ce mot avait pour moi une connotation religieuse, voir satanique.
C'est lors d'un séminaire avec un grand coach américain du nom d'Anthony Robbins que j'ai pris le temps de reconsidérer la question.

Si l'on enlève l'idée d'une quelconque pratique occulte, et que l'on se focalise sur l'idée même du rite, c'est à dire le fait de faire une suite d'actions de manière volontairement identique et répétitive, on comprend l'idée même du concept et de sa portée dans nos vies.
C'est ce qui se passa donc quand j'entrepris de passer le cap du 'pourquoi pas essayer'.
Au début j'avoue que j'ai dû me forcer, mais très rapidement cela devint une évidence que je tenais quelque chose de valable.
La régularité ne fut pas de suite au rendez-vous, mais personne ne me parla de l'importance de s'y tenir, ou du moins personne n'insista pour me motiver à le faire...

Ce n'est que bien des mois plus tard, qu'en entendant reparler du concept des rituels que je décidais de trouver le moyen de les apliquer dans mon quotidien.
OK mais qu'est-ce qu'un rituel vous demandez-vous peut-être ?

Pour changer ce qui ne vous plait pas (ou plus) dans votre vie, vous devez changer ce qui la compose : vos habitudes de penser, parler et surtout agir.
Concrètement les rituels peuvent vous aider dans ce sens car vous allez les utiliser TOUS les jours quasiment en mode automatique (ça ne veut pas dire inconsciemment).
Par exemple, le fait de vous lever tous les jours et de vous laver les dents est une bonne habitude, dont votre corps et plus particulièrment votre sourire vous en remercie !

Aussi si vous rajoutez par exemple l'habitude de faire du yoga ou du Nian Li Gong tous les matins, il est fort probable que votre vie en soit profondément impactée... surtout si vous le faites pendant des années...
Je vous invite donc à reconsidérer ce que vous pourriez faire quotidiennement à votre lever, ou le soir avant de vous coucher qui vous amènera de nouveaux atouts dans votre vie.